Tips Jika Ingin Mendaki

Mendaki memang kegiatan yang menyenangkan sekaligus menakutkan, jadi jika kalian ingin mendaki rencanakan kegiatan mendaki anda dengan sangat matang. agar saat mendaki tidak terjadi hal-hal yang tidak diinginkan. saya akan memberi informasi tentang tips jika ingin mendaki

TIPS JIKA INGIN MENDAKI

1. Rencanakan Gunung mana yang ingin kalian kunjungi. Jangan merencanakannya ke gunung A tapi malah jadinya ke gunung B. lakukan riset tentang gunung yang ingin kalian daki entah itu jalurnya, medannya, biaya masuk dll.

2. Rencanakan waktu keberangkatan hingga sampai pulang. Ini penting jika pendakian kalian dikejar waktu

3. Rencanakan Biaya Pengeluaran (ongkos,logistik, Tiket masuk, parkir, dll). semua anggota ada baiknya jika biaya pengeluarannya sama. Dan jangan sampai kekurangan biaya ongkos, tiket masuk atau yang lainya.

4. Pilih Ketua dan kenali anggota kalian. Memilih ketua sangat penting saat melakukan pendakian.

5. Mempersiapkan kondisi fisik dan mental. Sekitar seminggu atau dua minggu sebelum pendakian, olahragalah terlebih dahulu (Jogging, Push up, sit up, dll). Agar saat melakukan pendakian tidak cepat kelelahan atau sakit. dan pastikan tubuh anda sehat

6. Mintalah Restu kepada Orang tua kalian atau kabari orang-orang yang dekat dengan kalian untuk menghindari hal-hal yang tidak diinginkan seperti tersesat di gunung, maka jika kalian seandainya tersesat dan pulang terlambat orang tua kalian akan member tahu orang di basecamp dan mencari anda.

7. Persiapkan alat-alat dan logistik. Jangan sampai ada yang tertinggal dan jangan juga bergantung kepada teman. Tips membawa makanan dalam mendaki gunung juga penting. Bawalah makanan yang ringan, ringkas namun cukup mengandung kalori. Juga bahan makanan yang cepat dimasak. Jangan membawa dan mengonsumsi minuman beralkohol karena meskipun hangat namun minuman beralkohol dapat memicu pecahnya kapiler darah karena terlalu cepatnya kapiler darah memuai dalam tubuh.

8. Memperoleh izin dan melapor pada pos pendakian. Sebelum pendakian dilakukan musti melapor dan memperoleh izin dari pihak-pihak terkait terutama di Basecamp pendakian. Di basecamp pendakian ini, isilah buku tamu dengan mencantumkan lama pendakian, alamat lengkap dan nomor telepon keluarga atau teman yang dapat dihubungi bila terjadi musibah di gunung. Setelah kembali (turun) dari mendaki gunung jangan lupa untuk melapor kembali ke Pos Pendakian.

9. Sebelum memulai perjalanan ada baiknya jika pemanasan terlebih dahulu agar saat di perjalanan tidak mengalami cidera.

10. Jangan merusak alam dan menjaga lingkungan sekitar tetap asri.
Menikmati keindahan alam tanpa merusak atau menyakiti alam tentu akan semakin indah. Karena itu selama pendakian hindari perbuatan-perbuatan yang dapat merusak keindahan dan keseimbangan alam seperti melakukan aksi coret-coret (vandalisme), menebang tumbuhan sembarangan, menangkap hewan, memetik bunga (seperti edelweiss), maupun membuang sampak non-organik

Sampah, terutama sampah plastik yang dihasilkan selama pendakian hendaknya dikumpulkan dalam kantong plastik dan dibawa turun gunung dan dibuang di tempat sampah di pos pendakian. Tips ini sesuai dengan semboyan yang biasanya dipegang oleh pencinta alam: jangan pernah meninggalkan apapun di gunung kecuali tapak kaki dan kenangan.

Jika selesai menyalakan api unggun, matikan hingga betul-betul padam termasuk bara apinya dengan menyiram air atau menutupnya dengan tanah. Juga ketika membuang putung rokok, matikan dulu bara apinya. Ini untuk menghindari terjadinya kebakaran hutan.

Dengan melakukan tips-tips mendaki gunung di atas, pendakian yang dilakukan meskipun oleh pemula dapat terlaksana sesuai harapan dan terhindarkan dari hal-hal yang tidak diinginkan seperti tersesat ataupun terkena hipotermia. Karena pada prinsipnya, sebuah pendakian gunung bukanlah sekedar untuk mencapai puncak gunung belaka, namun juga musti mampu kembali pulang.

( Sumber : http://ayexdracoz.blogspot.com/ )